撰文/润宝妈妈 上海交大医学院营养学硕士 高级营养师 家有2岁女儿润宝润妈有话说:最近,润妈的微博,微信朋友圈被一则“昔日‘上海第一美女’绝望自尽,留下万字遗书痛诉婚后生活”刷屏。仔细看了沈丽君的遗书,关键词围绕着
转载请注明作者与来自“药店人”微信公众号(yaodianren520)鱼肝油是一种由无毒海鱼肝脏中提取的脂肪油,主要由不饱和度较高的脂肪酸甘油脂组成,还含有少量的磷脂和不皂化物,其为黄色至橙红色的澄清液体,微有特异的鱼腥
日前,距离中秋节仅有几天时间,大家也纷纷准备购买月饼过节。然而,大多数月饼都是高热量、高脂肪、高糖分的“三高”食品,倘若糖尿病、“三高”、冠心病等人群食用,后果不堪设想。之前就有一个病例:50岁的李阿姨是糖尿病患者,一口
您家的小药箱会放在哪里?把药放入冰箱是不是就进了保险箱?几种药同时吃,病会好的更快吗?过期药物除了不能吃还有您想不到的诸多可怕后果!赵宁 副主任药师北京大学第一医院10家庭小药箱最适宜放在哪里?A.冰箱里C.客厅抽屉里
晚上睡不着觉就开始数羊:一只羊、两只羊、三只羊、喜羊羊,美羊羊,懒羊羊,沸羊羊,小肥羊,海底捞,麻酱,小料,金针菇,虾滑,宽粉,海带,豆芽,大海螺,茼蒿,菠菜,啤酒……不睡了!失眠是人生一大痛苦,为了能快速入睡,失眠人士
图片来源于全景网2018年8月26日在线发表于《The Lancet》杂志上的ASCOT研究(盎格鲁-斯堪的那维亚心脏终点试验)16年随访结果表明,对于存在心脏病风险的高血压患者而言,联合应用降压药物和他汀类药物是最佳预
双手一上一下在背后交叉,能不能反扣;深蹲一分钟,能不能坚持住……9月18日在京举办的世界公众科学素质促进大会健康素养促进疾病防控分论坛上,四川省成都市青羊区疾控中心主任胥江带领几百位参会代表进行了20分钟的会间运动。“保
中秋佳节即将来临,月饼作为中秋的必需品,种类繁多,是很多人喜爱的美食,但是有些人却不宜食用。那么,患有糖尿病的人可不可以吃月饼呢?糖友吃月饼有哪些注意事项呢? 糖友到底能不能吃月饼?能吃但是要会吃。月饼是一种点心,大都
2014年2月,我研究生毕业找工作体检发现尿常规中红细胞3+,一开始并不在意,以为是检验误差或者污染,直到多次复查指标越来越高,红细胞4+、尿蛋白+,这才意识到问题的严重性。平时我并无任何不适,从来没有浮肿、肉眼血尿等,
再不点“新民健康”关注,机会就要飞走了哦每个人都想健康长寿,但是却仅仅是想而已,日常的通宵、熬夜、暴饮暴食还是丝毫不会改变。其实要知道,长寿是源于健康的习惯,没有一个健康的习惯,长寿是不会自己找上门的。然而,除了以上所说
番茄红素(Lycopene、分子式 C40H56)是一种明亮红色的类胡萝蔔素颜料,在番茄和其它红色果子如西瓜和西柚中也有。番茄红素是人体最常见和是最有力的类胡萝蔔素抗氧剂之一。它的英文名Lycopene是从番茄的种类分类
图片来源于全景网2018年8月28日在线发表于《Circulation》上的一项研究显示,对于非ST段抬高型急性冠状动脉综合征(NSTE-ACS)患者而言,相比于在48~72小时内进行相关操作的标准有创治疗策略,极早期(
↑点击订阅 更多营养腐竹属于豆制品。腐竹是这么制成的:把豆浆加热煮开后,经过一段时间保温,豆浆的表面会形成一层薄薄的膜,把这层膜挑出来,让它下垂成枝条状,再经干燥,就是腐竹。由于它的形状特别像竹枝,所以称为腐竹。腐竹的营
这11个重大误区伪装成"生活积累",其实是"生活鸡肋"假装很"贴心",其实是"糟心"朋友圈、家庭群 ≠ 谣言的集散地☟☟☟#误读指数# 误读人群范围及程度指数越高,人群越广,程度越深>>康叔解惑以沙门氏菌为例,该菌至少要
来源:“中国科普博览”公众号(ID:kepubolan)一年一度的搞笑诺贝尔奖在2018年9月14日新鲜出炉啦!今年的化学奖颁发给了葡萄牙研究团队关于人类唾液的研究。该项研究完成于近30年前,两位博物馆管理员与里斯本大学
作者:秦佩璇来源:好奇心研究所(ID:QLab42)经历了一整个夏季,空调成了办公室的一个难题:办公室冷气开得太足有人喊冷,关掉总有人嫌热......怎么办才能让所有人都满意呢?客观来讲,虽然理想的温度数值因人而异,但相
整理 | 卡蓝编辑 | 郭莎拉来源 | 《儿童健康讲记》从小到大,我就输过一次液,是我妈被医生吓到了。那会儿我15岁,初中刚毕业,扁桃腺老化脓,说明我小时候虽然没有强壮到外敌无法入侵,但敌人溜进来以后,我的阳气还足以反应
作为一名肿瘤医生,见过了太多家属竭力的想向患者隐瞒病情,认为隐瞒才能让患者生活的更好,并且还因此发生过一些故事。 01一名做完乳腺癌手术的女性患者趁儿子不在找值班医生查询结果,值班医生负责任的告知了患者,患者立即开始哭泣
长时间保持低头打字盯着电脑一动不动这样对肩部 背部 颈部都造成了巨大压力长此以往就容易形成肩周炎!肩周炎的病程比较长,痛苦比较大。所以最好越早发现,那就越容易赶走肩周炎,如果做下面这个简单动作有困难的话,那很有可能是肩周
【医患家】系头条问答签约作者经常心慌,也就是心悸,可能是心律失常,也可能是心血管神经症等其他功能性改变。所谓心慌,专业术语就是心悸,这时候应该先做一个24小时动态图检查,明确心悸性质。心悸的病因中,最常见的就是心律失常。
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